【教育学部】本山貢教授による「わかやまシニアエクササイズ」の実践動画が和歌山県HPにて公開されました

2020年5月15日

 教育学部本山貢教授が研究を進める「わかやまシニアエクササイズ」こと「ワダイビクス」の実践動画が和歌山県HPにて本日より公開されています。

 本動画は、高齢者をはじめ様々な方が自宅で運動不足や体力低下の解消、介護予防等の健康維持に取り組めるよう作成されました。

 動画ではなんと、和歌山県PRキャラクターのきいちゃんと本学マスコットキャラクターのわだにゃんも一緒にエクササイズしていますので、皆さんもぜひ一緒に!

 ▼エクササイズ動画はコチラから

 ▼「わかやまシニアエクササイズ」動画について
 (和歌山県HPへと移動します)

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